7.05.2021 р. Гр. Е-20 1\9 Тема заняття - ФУТБОЛ ( 104 - 105 уроки ) Завдання на урок : 1. Виконати загальнорозвивальні вправи без обтяжень . 2. Виконати спеціальні бігові вправи для розвиття швидкісно - силових якостей . 3. Вдосконалення техніки переміщення з мячем . 4. Вивчити техніку виконання удару по мячу головою у стрибку . Домашнє завдання : Історія розвитку футболу .
Сообщения
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
7.05.2021 р. Гр. К-19 1\9 ( юнаки ) Тема заняття - НАСТІЛЬНИЙ ТЕНІС ( 178-179 уроки ) Завдання на урок : 1. Повільний біг 1000 м . 2. Виконання вправ на розвиток швидкісно - силових якостей і вправ на розвиток координації . 3. Виконання серій захисних прийомів техніки гри по прямій та діагоналі . 4. Подача з нижнім обертом . Домашнє завдання : вивчити правила гри у настільний теніс .
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
7. 05. 2021 р. Гр. ГЗ-19 1\9 Тема заняття - ЛЕГКА АТЛЕТИКА (222 урок ) Завдання на урок : 1. Контрольне оцінювання комплексного тесту фі зичної підготовленості учнів ( біг 100 м , стрибки у довжину , човниковий біг 4 по 9 м , метання ) Тема заняття - ФУТБОЛ ( 223 урок ) Завдання на урок : 1. Виконати загальнорозвиваючі вправи біля гімнастичної стінки . 2. Виконати спеціальні бігові вправи . 3. Виконання вправ на розвиток швидкісно - силових я . якостей . Завдання для самостійних занять : повторити правила гри у футбол , виконання вправ на розвиток сили рук .
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
7.05.2021 р. Гр. ВТ- 20 1\9 ( юнаки ) Тема заняття - ЛЕГКА АТЛЕТИКА ( 88-89 уроки ) Завдання на урок : 1. Виконати загальнорозвивальні вправи в парах. 2. Виконати спеціальні вправи на розвиток швидкісно - силових якостей . 3. Вдосконалення техніки стрибків у довжину з розбігу . 4. Подолання смуги перешкод. 5. Вивчення техніки штовхання ядра .
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
6.05.2021 р. Гр. ГЗ-19 1\9 Тема заняття - ЛЕГКА АТЛЕТИКА ( 220-221 уроки ) Завдання на урок : 1.Біг 1000 м. 2. Виконати загальнорозвивальні вправи . 3. Виконати спеціально-підготовчі бігові вправи . 4. Вдосконалення техніки виконання стрибків у висоту . 5. Підготовка до виконання комплексного тесту .
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
6.05.2021 р. Гр Е-20 1\9 Тема заняття - 1. АТЛЕТИЧНА ГІМНАСТИКА ( 100 урок ) Завдання на урок : 1. Контрольне оцінювання комплексного тесту фізичної підготовленості здобувачів освіти . Надіслати результати тесту з таких видів : підтягування на перекладині ( кількість разів ) , піднімання тулуба із положення сидячи ( кількість разів за 1 хвилину ) , стрибки з місця у довжину ( см ) , присід на одній нозі ( до 14 разів ) Тема заняття - 2. ФУТБОЛ ( 101- 103 уроки ) Завдання на урок : 1. Ознайомитися з технікою гри воротаря . Удари по мячу у русі . 2.Вдосконалення техніки пересування з мячем . 3. Ознайомитися з груповими тактичними діями в захисті ( організація оборони ) Домашнє завдання : повторити правила гри у футбол .