20.04.2021 р.
Гр.Е-19 1\9
Тема заняття: ЛЕГКА АТЛЕТИКА ( 195-196 урок )
Завдання на урок: 1. Ознайомитися з технікою безпеки під час занять легкою атлетикою.
2. Виконати підготовчі вправи бігуна. 3. Виконати вправи ППФП ( професійно- прикладна
фівзична підготовка ) - присідання на одній нозі, піднімання тулуба із положення сидячи,
подолання смуги перешкод. 4. Техніка виконання човникового бігу 4 по 9 м.
Домашнє завдання : Дотримання рухливого режиму на протязі дня.
Комментарии
Отправить комментарий